Remise en forme - Arts Martiaux Heimsbrunn

Cours de remise en forme accessible à tous les publics, femmes comme hommes. Pendant 1 heure, venez travailler l'ensemble de vos muscles , bouger votre corps dans une ambiance sympathique et dymanique.

Pas de jugement, chacun fait les exercices selon son niveau et ses capacités et progresse au fil des séances. Des épaules aux cuisses et aux fessiers c'est un moment d'activité musulaire qui finit par toujours des étirements , le tout dans un état d'esprit détendu.

Inscription saison 2023 - 2024

Les inscriptions pour l'an prochain sont ouvertes. Toutes les informations, les cours, les jours les horaires sont ici

Si vous avez la moindre question, n'hesitez pas à nous contacter par mail : amheimsbrunn@gmail.com